著作者

加藤諦三／著

メーカー名/出版社名

幻冬舎

出版年月

2024年11月

ISBNコード

978-4-344-98751-7
(4-344-98751-9)

頁数・縦

２１４Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／幻冬舎新書

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書

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